Danza del Vientre / Danza Oriental

La danza del vientre o danza oriental es una danza tradicional de Oriente Medio, Norte de África y Grecia. La música, el estilo y el vestuario varían de un país a otro. Aporta múltiples beneficios, desde la corrección postural hasta la expresión de emociones y el fomento de la creatividad.

¿Es para ti la danza del vientre?

  • Te encanta la danza del vientre tradicional y sus folclores
  • Te apasiona la música árabe y quieres aprender más sobre ella
  • Quieres entender los ritmos árabes y saber cómo bailar cada uno de ellos
  • Te gustaría dominar elementos como el velo, el bastón o las alas de isis
  • Quieres adquirir una buena base técnica para fusionar con otros estilos

Las clases

Durante el curso, además de trabajar técnica, historia, música, ritmos… vamos aprendiendo diferentes coreografías. En el mes de junio realizamos un espectáculo completo todos los grupos juntos. No se trata de un fin de curso al uso, sino que siempre hay una temática y un hilo conductor. Es un día muy especial en el que poner en práctica lo aprendido y compartir nervios, ilusión y momentos divertidos. ¿Te gustaría participar?

Curso 2024-2025

Horarios clases regulares

Lunes

DANZA DEL VIENTRE NIVEL 2

18:00h-19:30h

TRIBAL FUSIÓN 

19:30h – 21:00h

Martes

DANZA DEL VIENTRE NIVEL 1

18:00h-19:30h

DANZA DEL VIENTRE NIVEL 3

19:30h – 21:00h

Jueves

DANZA DEL VIENTRE NIVEL 1

18:00h-19:30h

DANZA DEL VIENTRE – BHALABASA*

19:30h – 21:00h

* Ensayos de la compañía de danza Bhalabasa. Nivel profesional.

Curso 2023-2024

Horarios clases regulares

Lunes

DANZA DEL VIENTRE NIVEL 2

18:00h-19:30h

TRIBAL FUSIÓN NIVEL 2-3

19:30h – 21:00h

Martes

DANZA DEL VIENTRE NIVEL 1

18:00h-19:30h

DANZA DEL VIENTRE NIVEL 3

19:30h – 21:00h

Jueves

DANZA DEL VIENTRE NIVEL 1

18:00h-19:00h

DANZA DEL VIENTRE – BHALABASA*

19:30h – 21:00h

* Ensayos de la compañía de danza Bhalabasa. Nivel profesional.

Precios

1hora semanal – 35€ al mes / 95€ trimestre

1 hora y media semanal – 50€ al mes / 135€ trimestre

2 horas semanales – 55€ al mes / 150€ trimestre 

2 horas y media semanales – 65€ al mes / 180€ trimestre

3 horas semanales – 75€ al mes / 200€ trimestre 

3 horas y media semanales – 85€ al mes / 230€ trimestre

4 horas semanales o más – pago único trimestral 260€

 

1 hora – 12€ clase suelta 

1 hora y media – 17€ clase suelta

Professional Skills

Whether you’re just starting out or you’ve got some training under your belt – we got you covered.

Two Package Options

Help Center

3 Months Package

Includes a 75-minute initial consultation, five 40-minute follow-up sessions, relevant worksheets and resources, and unlimited email support.
Help Center

3 Months Package

Includes a 75-minute initial consultation, five 40-minute follow-up sessions, relevant worksheets and resources, and unlimited email support.
Más información

Preguntas habituales

Estas son algunas de las preguntas que suelo recibir. Si necesitas saber algo más, no dudes en ponerte en contacto   Contacta

1. Lleva ropa cómoda
➡️ Camiseta o top.
➡️ Mayas o pantalón de chándal ajustado, que permita distinguir los movimientos.
➡️ Puedes llevar zapatillas de danza o calcetines que no deslicen demasiado, pero te recomiendo ir con los pies descalzos.
➡️ Si tienes, puedes llevar pañuelo de monedas o flecos.

2. Botella de agua
Es recomendable que te hidrates bien mientras haces ejercicio. De este modo, repones líquidos y sales minerales. También es aconsejable beber agua antes y después de la clase.

3. Puntualidad
Para evitar lesiones, es muy importante que no te pierdas el calentamiento.
Si no conoces la ubicación de la clase, ve con tiempo.
Tampoco te vayas antes de la hora, sin hacer el estiramiento. Te ayudará a que los músculos se recuperen antes y a prevenir agujetas.

4. Comunicar lesiones
Si padeces alguna lesión avisa antes de comenzar la clase. De este modo, se pueden adaptar todos los ejercicios a tus necesidades, evitando que surja cualquier problema.

5. Paciencia
Aprender cualquier disciplina lleva tiempo y esfuerzo. Lo mismo pasa con la danza del vientre. Tómatelo con calma. No todo saldrá a la primera, pero lo importante es que puedas disfrutar del camino.

Si, es posible. Ya sea porque trabajas a turnos o porque un día concreto se te ha complicado, puedes recuperar en otro horario. Agradezco, cuando es posible, que me lo aviséis con antelación. Te recomendaré acudir al grupo en el que más puedas aprovechar la clase según tu nivel.

No ofrezco jornadas de puertas abiertas, pero puedes venir un día a una clase y decidir posteriormente si quieres inscribirte o no.

No, cada persona decide lo que le apetece hacer. Es una experiencia muy enriquecedora y la mayoría suele elegir participar. Pero si no es el momento de lanzarte, puedes simplemente acudir a clase para aprender técnica y coreografías. No supone ningún problema adaptar las clases a las necesidades individuales.

La danza del vientre o danza oriental es una danza tradicional de Oriente Medio, Norte de África y Grecia. La música, el estilo y el vestuario varían de un país a otro. Aporta múltiples beneficios, desde la corrección postural hasta la expresión de emociones y el fomento de la creatividad.